こんばんは!まんまるです♪今日は暑かったですねぇ(-3-;)仕事途中でバテちゃったのでドーピングしたまんまる。。。 リアルゴールド飲んだだけですけど(’Д’)これで元気100倍♪お家に帰ったら晩御飯はエビチリでウッキウキ♪でも乙女(笑)に必要な大豆イソフラボンをあんまりとってないなぁと思ったので缶のミックスビーンズを食べました。これはレッドキドニーやガルバンゾ(頑張るぞみたい★)など色んなおマメが入っていて美味しいんです。1缶もちょうどいいサイズで値段も100円程!まんまるはこれをいつも常備して色んなアレンジで楽しんでます!例えば・・・ 1、サイコロ状にしたクリームチーズと合わせドレッシングで和える 2、チンしたかぼちゃとマヨで(ちょっとの牛乳でのばして)和える 3、ハンバーグに混ぜ込む(ボリュームアップ!!)etc・・・ 特に2 はオススメ!ベーグルにはさむとめちゃうま(・∀・)/ このほかにも何かアレンジがあるはず!ぜひぜひまんまるに教えてくださーい♪ blogランキングへ1票おねげーします♪
by m-emi
| 2005-06-06 23:07
| ┣おてせい
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プロフィール
まんまる
私。食いしんぼうの1匹狼。なのに寂しがりや。好きなパンはベーグル!今はなんちゃって専業主婦。お菓子、パン作り大好き!ご飯作りに日々、励み中。 けーまる オット。歴史好き、努力家の食いしんぼう。好きなパンは柔らかいパン(笑)ちょっと血の気が多いのがたまにキズ(笑) くわしくは♪ ++++++++++++++ ex以外のリンク・・・ フモフモさん日記 affinity こむぎいろ image 一日一膳 シンプル&ナチュラル ハンドメイド+ぽよよん日記 zenpan.net ++++++++++++ ★お知らせ★ ただいまコメント欄しめさせていただいてます。御用の方はメールにて♪ ※関連性のないTBはご遠慮願います。 Mail→ カテゴリ
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